赛事心得/阿姆斯特丹马拉松  感觉异国的秋日气味

admin 7个月前 (02-25) 热点 97 0

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大会补给品有水、活动饮料、能量胶、香蕉、能量饼干。对我而言已不错了,能量胶跟能量饼干会隔站发放。若怕本身在低温下能量耗得太快能够带本身习气的补给品以防万一。(特别河边的补给站有轻微拉长间隔)

脱离河边后会轻微绕一下郊区再回到市中心,沿途会经过海尼根博物馆,约莫39公里重回Vondel Park。当您在末了一个右转瞥见I Amsterdam地标与一堆国旗时(内里有台湾国旗),也代表您行将完赛。

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跑进奥林匹亚活动场那种觉得真的很棒,好像全部舞台都是你的,这觉得有点像高雄马,若您喜好以跑百米的速率进尽头,这场真得是会很合适你喔!

进入尽头后工作人员会发放塑胶袋让您保暖,只是........赛后餐点真得很阳春:一条香蕉与水,但金标赛事80欧含一件美津浓的官方衣服,竞赛时期能量胶随您拿,对我而言也值得了。若要其他热食寄物区许多能够买喔!倘使您想同时享用都市与草原的氛围,这一场能够满足两种差别的氛围!

若您对赛事想进一步相识,迎接再讯问我喔!

爱跑步的职能治疗师~


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